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Stretching Facil (incluye Cd-rom)De Karen Smith
El CD audio te guía a través de cada uno de los ejercicios, y constituye una clase de una hora de duración.La mayoría de los ejercicios de estiramientos de esta obra están pensados para corregir los problemas comunes, como los dolores de espalda, cuello y hombros, originados por las malas posturas y la falta de concentración provocada por el estilo de vida actual, y se acompañan de consejos claros sobre cómo superarlos, Además, se incluyen otros estiramientos que atienden a otras necesidades específicas.
Categoría:
Libros > Deportes
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Precio: | 22,00 € |
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